Jeżeli jesteś uczniem i jesteś świadkiem cyberprzemocy lub sam doznajesz przemocy w sieci, ktoś cię i nęka, szantażuje, pamiętaj, aby nie przemilczać tego. Ujawnienie takich zdarzeń i rozmowa na ich temat z odpowiednią osobą lub służbami, to pierwszy i najważniejszy krok do wyjścia z tych trudnych sytuacji. Co zatem możesz zrobić? Do kogo zwrócić się o pomoc?
- Porozmawiaj z rodzicami, opiekunem, babcią, ciocią, kimś bliskim, komu ufasz.
- Porozmawiaj z wychowawcą, nauczycielem, pedagogiem, psychologiem szkolnym.
- Skorzystaj z bezpłatnego i anonimowego Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży, który działa przez całą dobę, we wszystkie dni tygodnia 116 111
- Skorzystaj z Telefonu Zaufania Rzecznika Praw Dziecka 800 12 12 12 – telefon jest bezpłatny i jest czynny od poniedziałku do piątku od godziny 8:15 do 20:00.
Poniżej znajdują się linki do stron internetowych, przydatnych zarówno uczniom, jak i nauczycielom i rodzicom, na których znajdują się informacje, gdzie szukać pomocy i jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami:
- Wykaz telefonów zaufania
- Strona internetowa Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111
- Strona internetowa Telefonu dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci 800 100 100
- Cyfrowobezpieczni.pl
- NASK Dyżurnet.pl – zgłaszanie nielegalnych treści w Internecie
Źródło: